Malheureusement elles sont bien devenues une réalité du chemin comme d’ailleurs pour beaucoup d’autres endroits dans le monde (New York, Sydney …) ! Ce n’est pas pour autant qu’il faut en faire une obsession.
Respectez les règles conseillées par tous. Laissez si possible votre sac en dehors de la chambre, enfermez le dans un grand sac poubelle pour la nuit, inspectez les draps avant de vous coucher, tous les matins, secouez très fort (en dehors du gîte!) votre sac de couchage retourné …
Sachez que les produits commercialisés ne sont pas toujours très efficaces et ne sont que répulsifs, c’est déjà pas mal !
Si vous avez transporté des punaises… mettez votre sac à dos 3 jours dans un congélateur au retour chez vous.