- MARCHER QUAND IL FAIT CHAUD
Partez tôt (mais pas de nuit!). Ne marchez pas entre 12H et 14H heures solaires (H-2 en été en Espagne) Protégez-vous la tête avec un…
- QUELQUES REGLES D’HYGIENE POUR ALLER JUSQU’AU BOUT
Faîtes bien attention à vos pieds, votre seul moyen de locomotion ! Essuyez les bien avant de mettre vos chaussettes (1 seule paire à la…
- ET POURQUOI PAS UN PARAPLUIE ?
La cape des pèlerins est devenue à force d’usage, « pèlerine ». Bien essentielle quand il pleut, elle protège aussi le sac à dos. Inconvénient…
- DES BÂTONS, POURQUOI FAIRE ?
L’iconographie du chemin représente toujours le pèlerin avec un bâton (ou bourdon). Au moyen âge, son emploi se justifiait par 4 raisons : se défendre…
- QUEL RYTHME DE MARCHE ?
LE VOTRE ! Pour nous ce sujet est capital et nous passons notre temps à en parler avec les pèlerins qui oublient que le chemin,…
- QUELLES CHAUSSURES POUR COMPOSTELLE
De marche et de qualité, incontestablement ; montantes si vous portez un sac de plus de 10 kgs, aux semelles souples et propulsives, qui sèchent…
- TENUE DE MARCHE POUR COMPOSTELLE
VOICI LA BASE Chaussures de marche Chaussettes bouclettes de marche à séchage rapide Sous-vêtements Pantalons longs transformables en shorts à séchage rapide Chemise à manche…
- LES PUNAISES DE LIT, MYTHE OU REALITE ?
Malheureusement elles sont bien devenues une réalité du chemin comme d’ailleurs pour beaucoup d’autres endroits dans le monde (New York, Sydney …) ! Ce n’est…
- SAC DE COUCHAGE ? COUVERTURES ?
De nombreux gîtes en Espagne fonctionnent « à l’ancienne » parfois sans chauffage et souvent sans couverture. L’Espagne est un pays au climat continental.…
- QUAND PARTIR ?
Il est très difficile de répondre à cette question ! Les périodes le plus agréables pour faire son chemin en Espagne sont bien entendu début…